Vous en avez assez de vous entendre dire "j'ai mal mais j'ai l'habitude !" ? Vous rêvez de vous sentir bien dans votre corps et bien dans votre tête ? Vous êtes enfin prêt(e) à prendre les choses en main et à investir pour votre bien-être physique et mental ?

Alors rejoignez mon programme Douceur Chronique : un programme individualisé sur 3 mois pour assouplir, tonifier et renforcer votre corps, diminuer les douleurs et découvrir de nouvelles sensations de bien-être physique et mental, par le biais de différents types de yoga adaptés à vos pathologies, vos besoins, vos envies et votre personnalité. Dans cette méthode douce et durable inspirée du Viniyoga, les temps de travail seront intégrés à vos habitudes de vie afin d'obtenir une régularité dans la pratique sans chambouler votre quotidien.

Valeur du programme : 1095€
Offre spéciale en ce moment 870€

* un bilan mensuel 
* un programme personnalisé en fonction de vos besoins, de vos envies et de votre personnalité 
* un programme d'évolution personnelle 
Crédit temps de 6h de visio ou teléphone par mois 
* un accès illimité à la plateforme vidéo
* l'intégration du programme à votre rythme de vie et à votre planning 
* création de routines (enchaînement de postures) personnalisées 
* conseils nutrition

* live interactif hebdomadaire
* Accès au groupe privé facebook "Douceur Chronique"

Vous n'aimez pas le sport, ou bien le sport ne vous aime pas ?! Mais vous aimeriez tout de même trouver une activité corporelle qui :

- ne vous prendra pas beaucoup de temps dans la journée
- pourra s'insérer dans votre vie actuelle sans bouleverser votre emploi du temps
- ne vous donnera pas des courbatures pendant 3 jours
- pourra se pratiquer en tenant compte de vos blessures ou anciennes blessures
- vous permettra de diminuer considérablement vos douleurs chroniques et vous redonnera énergie et motivation
- vous permettra de reprendre confiance en vos capacités physiques en gagnant souplesse et tonicité
- vous aidera à vous libérer de vos tensions quotidiennes
- vous donnera envie de prendre la vie du bon côté ^^

Alors inscrivez-vous à mon programme de coaching personnalisé et reprenez votre corps en main sans bousculer votre quotidien !

Pour vous remercier d'avoir lu cette page jusqu'au bout, téléchargez gratuitement une de mes vidéos yoga détente

Copie de copie de conscience du souffle 2